Läätsede kasutamine
Kontaktläätsede silma asetamine ja silmast eemaldamine võib esmasele kontaktläätsede kasutajale tunduda keeruline. Ära heida meelt – kontaktläätsede sagedasel kasutamisel saavutud õige pea vilumuse ning saad täiega nautida läätsede kasutamise eeliseid.
Esmakordsel kontaktläätsede kasutamisel järgi täpselt silmaarsti või optometristi poolt antud juhiseid kandmisreziimi kohta. Üldjuhul võib läätsede esmakordsel kasutamisel läätsi silmas hoida 2-3 tundi, teisel päeval 4 tundi ja igal järgneval päeval 2 tundi kauem. Kontaktläätsede päevase kandmise pikkus sõltub kontaktläätse tüübist, individuaalsest sobivusest kasutajale, silmade seisundist, kandmispaigast, töö iseloomust, hooldusvahendi sobivusest ja muudest asjaoludest.
Kontaktläätsede kasutamise aeg algab pakendi avamisest ja läätsede esmakordsest silmapanemisest sõltumata kasutamise kordadest. Vältige läätsede kasutamist kauem, kui seda on soovitanud silmaarst või optometrist.
Läätsede silma asetamine
Toimeta kontaktläätsedega hästi valgustatud kohas ning kasuta peeglit. Aseta läätsed silma enne kosmeetika kasutamist.
Kui sa toimetad kraanikausi kohal, siis sulge kauss korgiga. Pane hooldusvahend ja konteiner käeulatusse.
Pese käed hoolikalt seebiga ja kuivata.
Võta lääts konteinerist. Vältimaks läätsede purunemist hoidu läätse puudutamisest küüntega. Läätse ohutuks kättesaamiseks konteinerist vala konteineris olev lääts koos hooldusvahendiga peopesale. Võid kasutada ka spetsiaalset kummiotsaga pulka või näpitsaid.
Veendu, et lääts on õiget pidi – kontaktläätse serv peab kaarduma kergelt sissepoole mitte väljapoole. Kui lääts läheb tagurpidi silma, ei ole vaja muretseda, kuna sellisel juhul tunned veidi ebamugavust mitte valu. Võta lääts silmast ära, loputa hooldusvahendiga ja pane õiget pidi silma.
ÕIGE VALE
Ühe käe meetod
Aseta lääts parema käe nimetissõrme otsa. Pead otse hoides ja otse ette vaadates tõmba parema käe keskmise sõrmega alumist silmalaugu allapoole. Vaata üles ja aseta lääts ettevaatlikult silmavalge alumisele osale. Seejärel vaata alla, et lääts asetuks oma õigele kohale. Eemalda nimetissõrm ettevaatlikult ja lase alalaug lahti.
Korda protseduuri vasaku läätsega.
Kahe käe meetod
Aseta lääts parema käe nimetissõrme otsa. Kasutades vasaku käe keskmist sõrme tõmba ülemine silmalaug üles. Kasutades parema käe keskmist sõrme tõmba alumist silmalaugu allapoole. Aseta lääts silma keskkohta. Laugusid samas asendis hoides vaata alla, et lääts asetuks silmas õigele kohale. Seejärel lase silmalaug aeglaselt lahti. Korda protseduuri vasaku läätsega.
Kui tunned peale läätse silma asetamist ebamugavust, siis vaata peeglisse, aseta sõrmed ettevaatlikult kontaktläätse servale ja liiguta seda nina suunas ise samas suunas vaadates. Seejärel pilguta ja vaata otse, lastes läätsest lahti. Kui ebamugavustunne püsib, võta lääts silmast välja ja puhasta. Juhul kui silmaärritus ei kao, tuleb lääts silmast eemaldada ja pöörduda silmaarsti või optometristi poole. Peale läätsede silma asetamist loputa konteiner hooldusvahendiga ja lase õhu käes kuivada. Kanna puhta lahusega täidetud konteinerit alati kaasas.
Läätsede silmast eemaldamine
Toimeta kontaktläätsedega hästi valgustatud kohas ning kasuta peeglit.
Kui sa toimetad kraanikausi kohal, siis sulge kauss korgiga. Pane hooldusvahend ja konteiner käeulatusse.
Pese käed hoolikalt seebiga ja kuivata. Vaata üles ja tõmba keskmise sõrmega alumist silmalaugu allapoole.
Aseta nimetissõrm läätse alumisele servale ja tõmba lääts silmavalge alumisele osale.
Võta lääts õrnalt pöidla ja nimetissõrme vahele (ära puuduta läätse küüntega!) ja eemalda lääts silmast.
Lükka läätse servad nimetissõrmega teineteisest eemale, et vältida nende kokku kleepumist. Kui sa kasutad 1-päevaseid läätsi, siis viska lääts minema. Kui kasutad pikemaajalisi läätsi, siis võta ette igapäevane hooldusrutiin.
Läätsede hooldamine
Peale igat kontaktläätsede kasutuskorda on oluline neid puhastada ja desinfitseerida, et eemaldada läätsede pinnale kogunenud mustus ja valgud. Läätsede põhjalik puhastamine – hõõrumine ning mustuse välja loputamine hooldusvedelikuga tagab läätsede kasutamise mugavuse ja terved silmad. Ainult ühepäevased kontaktläätsed on nn hooldusvabad – peale kasutamist viskad need minema ja järgmisel hommikul võtad uued kasutusele.
Eemalda läätsed silmast enne silmade puhastamist kosmeetikatoodetest.
Pese käed hoolikalt seebiga ning kuivata. Eemalda paremast silmast lääts. Aseta lääts vasakusse peopessa, tilguta läätsele 3 tilka hooldusvahendit ja pese läätse peopesal nimetissõrmega ettevaatlikult hõõrudes 10-15 sekundit. Läätse hõõrudes väldi selle kokkupuudet küüntega. Keera lääts tagurpidi ja korda toimingut.
Peale mehaanilist puhastamist loputa lääts hooldusvahendiga ja aseta puhta hooldusvahendiga täidetud konteinerisse. Sulge konteiner hoolikalt. Enne konteineri sulgemist jälgi, et lääts oleks konteineri põhjas vältimaks läätse sattumist konteineri kaane vahele. Korda sama vasaku läätsega.
Lase läätsedel konteineris puhastuda vähemalt 4 tundi. Läätsed võivad olla konteineris kuni järgmise kasutuskorrani, kuid mitte üle 30 päeva, mille järgselt tuleb nad jälle puhastada ja desinfitseerida. Enne järgmist kasutuskorda puhasta läätsed ja lase neil puhtas lahuses puhastuda vähemalt 4 tundi.
Vaheta konteinerit iga 90 päeva tagant. Kandes 1-kuulisi läätsi, vaheta konteinerit iga uue läätsepaari kasutusele võtmisel.Kasuta alati värsket ja puhast hooldusvahendit. Ära kasuta erinevaid hooldusvahendeid üheaegselt.
Valkude eemaldamine ensüümtablettidega on soovitatav ainult pikaajaliste läätsede puhul.